GRUPINĖ MENTORYSTĖS IR POKYČIŲ PROGRAMA „Atgal NEgrįšiu“
Jeigu pavargai jausti kaltę už kiekvieną kąsnį, nori atsikratyti viršsvorio be dietų ir pagaliau jaustis gerai savo kūne, be kasdienių priekaištų sau, šis kursas sau.
.jpg)
Per 7 savaites išmoksi valgyti be kaltės, susikursi judėjimo įpročius, atpažinsi vidines kliūtis ir išeisi su aiškiu planu, kaip išlaikyti lengvumą kūne – be dietų ir grįžtančio svorio.
Ką gausi:
✔ Sukursi rutiną, kuri tinka TAVO gyvenimui
✔ Atsikratysi viršsvorio , be grįžtančio yo-yo efekto.
✔ Mėgausiesi maistu ir judėjimu su malonumu
✔ Suformuosite įpročius, vedančius į kūno pokyčius.
✔ Atpažinsi ir neutralizuosi ribojančius įsitikinimus
✔ Sustiprintą santykį su savimi , kad veidrodyje pagaliau matytum ne priešą, o draugę.
✔ Būsi palaikančioje aplinkoje, kurioje jausi mano asmeninį dėmesį ir rūpestį.
Ši programa būtina tau, jeigu…
-
Esi išbandžiusi daugybę dietas, bet viskas grįžta
-
Jauti gėdą už kūną, kurį slepi po plačiais drabužiais
-
Valgai iš streso, liūdesio ar vienišumo
-
Pavargai būti viena šiame kelyje
-
Veidrodis tau kelia daugiau skausmo nei pasididžiavimo.
** startas 11.04
Kas tavęs laukia:
-
Rekomendacinis meniu su 96 sveikais ir šeimai pritaikytais receptais
-
Vaizdo treniruotės iki 20 min., kurios tinka bet kokiam dienos ritmui.
-
2 grupiniai susitikimai po 1.5 val (online)
-
Audio/video pamokos, refleksijos užduotys su asmeniniu grįžtamuoju ryšiu
-
Asmeninis palaikymas + grupinis chat’as su moterimis, einančiomis tuo pačiu keliu
-
Medžiaga prieinama dar 2 mėnesius po programos
⚠️ TIK 15 vietų.
Pirmoms 3 moterims – 50 € nuolaida.
🎁 Prieš jungiantis į programą kviečiu tave į nemokamą 30 min asmeninę konsultaciją,
kurios metu susipažinus artimiau su jūsų situacija, jūs gausite pirmus paaiškinimus ir suvokimą ką su tuo daryti.
Startas : 11.04
SVARBU: Pirmos 3 dalyvės gali prisijungti už 500 €
Standartinė kaina: 550 eu
⚠️ Grupėje Tik 15 vietų
Kviečiu žengti pirmąjį žingsnį – rezervuok 30 min. nemokamą konsultaciją jau šiandien!